Detail Berita

cara menjaga kesehatan selama bulan puasa

Halo halo #sobatpusda, Selama menjalankan puasa di bulan Ramadan, tubuh kita pun melakukan penyesuaian. Pola makan dan olahraga mengalami sedikit perubahan, untuk itu tubuh pun akan beradaptasi.

Lantas apa saja sih yang harus dipersiapkan agar bisa menjalankan puasa penuh selama satu bulan ke depan?

Simak pada gambar yaa ada beberapa cara menjaga kesehatan selama bulan puasa lhoo,
 

Berita Lain